音と映像に包まれた
ビジュアルヒーリング
デジタルサイネージを取り入れた新感覚ホットヨガスタジオ
映像と音楽が作り出す異空間が今までにない感覚に誘います。
自身の内側への意識の変化と上質なリラクゼーション効果を実感ください
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BASIC呼吸
基本的なヨガのポーズを、
ゆっくりとしたペースで行う- ・ファーストヨガ
- ・ストレッチヨガ
- ・ベーシックヨガ
- ・フローヨガ
- ・マルマヨガ
- ・セロトニンヨガ®
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RELUX瞑想
身心ともにリラックス。呼吸とともに緩める
初心者でも出来るヨガクラス- ・アロマキャンドルヨガ
- ・リラックスヨガ
- ・中医養生ヨガ®
- ・チャクラヨガ
- ・アーユルヴェーダヨガ
- ・陰ヨガ
- ・癒しのヨガニドラー
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CONDITION体調改善
身体の不調を改善に導く
- ・肩こり解消ヨガ
- ・むくみ解消ヨガ
- ・ウーマンライフヨガ
- ・自律神経調整ヨガ
- ・筋膜リリースヨガ
- ・腸活ヨガ
- ・骨盤調整ヨガ
- ・骨盤底筋ヨガ
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MOVEMENT燃焼効果
身体を動かしエネルギーを作る
汗をたくさんかきダイエット効果- ・パワーヨガ
- ・メリハリボディヨガ
- ・アドバンスヨガ
- ・ブナボードヨガ
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BEAUTY美容健康
美しいボディに近づくシークエンス
内面からも意識を向ける- ・しなやかボディヨガ
- ・二の腕引き締めヨガ
- ・ウエストくびれヨガ
- ・デトックスヨガ
- ・美尻ヨガ
- ・美ボディヨガ
- ・マットピラティス
- ・ポールピラティス
- ・ホイールヨガ
- ・FRPピラティス
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PRIVATE予約制
特別なテーマや内容でおこなう
スペシャルクラス- ・シニアヨガ
- ・マタニティヨガ
- ・オーダーレッスン
- ・マンツーマン
- ・グループ
TRIAL LESSON体験レッスンまでの流れ
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STEP01
お好きなレッスンを選ぶ
スケジュール表にアクセスし、体験したい教室・レッスンをお選びください。
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STEP02
WEB・TELで簡単予約
レッスンを選び、予約フォームからご予約いただくか電話にて受けたいレッスンをお伝えください。
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STEP03
当日来店する
動きやすい格好でタオル・水をご持参のうえ、レッスン時間の15分くらい前までにお越しください。
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SNS新着インスタ・ティックトック・ユーチューブ・X
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YOGA STUDIO SUKHA
ヨガスタジオスッカ
映像と音楽を融合させた新感覚のヨガスタジ
オ！！
サイネージを取り入れたスタジオは日本でここだけ！！
常温からホット間でたくさんのレッスンをご用意しております！
ぜひ体験レッスンお待ちしてます！
☆この度、ヨガ＆フィットネス161ページに
載っておりますので興味ある方は検索してみて下さい✨️
※12月28.29日
好評につき108会ヨガ開催決定！
12月からは美ボディ筋トレヨガがスタジオ！
身体引き締めたい方におすすめ！
筋肉量も増えると代謝も上がり、痩せやすい体に！寒い冬の間にしっかり身体引き締めましょ
う！
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#ヨガインストラクター募集中
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YOGA STUDIO SUKHA 高崎ヨガスタジオ スッカ 映像と音楽を融合させた癒しのヨガスタジオ♪♪ 12月スケジュール 詳しくはご予約サイトをご覧ください ※トップページ左上のリンク 12月 EVENTのお知らせ ◆28日（日）/29日（月） 108回太陽礼拝 108個の煩悩を解き放って新しい年を迎えましょう〜！ 開始：10:00~（約2時間程度） 参加費：1,000円 非会員様：2,000円 体験当日に入会された方は無料！ クイズ大会や豪華賞品が当たるかも！！ ※各レッスン定員12名まで早めにご予約をおすすめします スタジオで写真撮影ご希望な方は是非スタッフにお声がけください♡ 常温からホットまでたくさんのレッスンを用意しております。 シャワールーム、脱衣所、アメニティ完備の 女性専用スタジオです #高崎ヨガスタジオスッカ
- STUDIO SUKHA ヨガスタジオスッカ 映像と音楽を融合させた新感覚のヨガスタジ オ！！ サイネージを取り入れたスタジオは日本でここだけ！！ 常温からホット間でたくさんのレッスンをご用意しております！ ぜひ体験レッスンお待ちしてます！ ※12月28.29日 好評につき108会ヨガ開催決定！ 12月からは美ボディ筋トレヨガがスタジオ！ 身体引き締めたい方におすすめ！ 筋肉量も増えると代謝も上がり、痩せやすい体に！寒い冬の間にしっかり身体引き締めましょ うし ＃高崎ヨガスタジオ ＃高崎ホットヨガ＃高崎ピラティス#美と健康
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YOGA STUDIO SUKHA
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映像と音楽を融合させた新感覚のヨガスタジ
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常温からホット間でたくさんのレッスンをご用意しております！
ぜひ体験レッスンお待ちしてます！
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1年頑張った自分に最後締めをする意味でも
みんなでtryしましょう！
水を、飲みながら20回をワンセットで
行います！
もちろん頑張りすぎず、おやすみしながら
できる範囲で自分のペースで大丈夫です✨️
太陽礼拝の後にはクイズ大会、バランス大会を行います！
☆美意識上がる景品付き
各日にち12名様までの予約となりますので
予定がわかっている方早めのご予約よろしく
お願いします🙏
非会員様も参加可能です！
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高崎 YOGA STUDIO SUKHA
ヨガスタジオスッカ
映像と音楽を融合させた新感覚のヨガスタジ
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常温からホット間でたくさんのレッスンをご用意しております！
ぜひ体験レッスンお待ちしてます！
※12月28.29日
好評につき108会ヨガ開催決定！
詳細は後日！
非会員様も参加可能です
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- YOGA STUDIO SUKHA 高崎ヨガスタジオスッカ！ 映像と音楽を融合させた癒しのスタジオ♪♪ 常温からホットまでたくさんのレッスンを用意しております。 毎週土日は9時から朝ヨガ45分間の体をほぐす癒しヨガを行っております！ 非会員様も参加出来る朝ヨガだけのお得チケットあり シャワールーム、脱衣所、アメニティ完備の女性専用スタジオです。 11月3日 アカツキビレッジのイベントには 悪天候の中足を運んで頂き 本当にありがとうございました🙏☺ 太陽、雲、風、雨、虹 自然の盛大なパワー頂きました✨️ そして、外でのヨガは本当に開放感があり 開いた胸に呼吸が入り本当に心が洗われる！ そんな感覚でした❣️ ★手ぶら無料体験レッスンも実施中 ★完全プライベートレッスンあり #高崎ヨガ #高崎ホットヨガ ＃高崎ピラティス #陰ヨガ #ホイールヨガ #高崎中医養生ヨガ #高崎アロマキャンドルヨガ #セロトニンヨガ #筋膜リリースヨガ #高崎筋膜リリース ＃高崎ストレッチポール ＃プライベートレッスン #ヨガニドラー
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11月レッスンスケジュール 【YOGA EVENT】 ila yoga-イラヨガ-母なる大地 2025年11月3日（月） 🔹12:30~13:30 🔹13:45~14:45 AKATSUKI Village ×Yoga studio SUKHA 料金 会員様 無料 非会員様 1レッスン500円/2レッスン1000円 YOGA STUDIO SUKHAは、デジタルサイネージで非日常的な空間を演出し、レッスンを行っています。 今回は、スタジオを飛び出して大自然の中でヨガを楽しむ特別なイベントを開催します。 AKATSUKI Villageは、ヤシの木に囲まれた開放的な空間で、日常を忘れさせてくれるような特別な場所です。スタジオの中では感じられない大自然のエネルギーや新鮮な空気を肌で感じながら、心も体もリフレッシュしましょう。 12：30～13：30 心と体を癒す「やすらぎ」Open-Air Flow Yoga 13：45～14：45 心と体は一体「解放感」open-mainded basic yoga 🌸女性限定🌸 ☂️雨天中止☂️ ヨガが初めての方も、経験者の方も、 ご自身の心地よさを最優先に、安心してご参加ください。 ご予約はDMまたは公式サイト、店舗までご連絡ください。 #パークヨガ #高崎ヨガスタジオ #アカツキヴィレッジ @akatsuki_village #女性限定
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yoga_studio_sukha
ila yoga-イラヨガー母なる大地
2025年11月3日（月）
• 12:30~13:30
• 13:45~14:45
AKATSUKI Village Yoga studio SUKHA
料金
会員様無料
非会員様 1レッスン 500円
2レッスン 1000円
★YOGA STUDIO SUKHAは、デジタルサイネージで非日常的な空間を演出し、レッスンを行っています。
今回は、スタジオを飛び出して大自然の中でヨガを楽しむ特別なイベントを開催します。
AKATSUKI Villageは、ヤシの木に囲まれた開放的な空間で、日常を忘れさせてくれるような特別な場所です。スタジオの中では感じられない大自然のエネルギーや新鮮な空気を肌で感じながら、心も体もリフレッシュしましょう。
①12:30~13:30
心と体を癒す「やすらぎ」Open-Air Flow Yoga
②13:45~14:45
心と体は一体「解放感」open-mainded basic
yoga
女性限定
↑雨天中止↑
ヨガが初めての方も、経験者の方も、ご自身の心地よさを最優先に、安心してご参加ください。
ご予約はDM または公式サイトまでご連絡ください。
#パークヨガ
＃高崎ヨガスタジオ
＃アカツキヴィレッジ
- YOGA STUDIO SUKHA 高崎ヨガスタジオスッカ 映像と音楽を融合させた癒しのヨガスタジオ♪♪ 常温からホットまでたくさんのレッスンをご用意しております。 ホイールヨガが受けられるスタジオ ホイールヨガは、背骨や肩甲骨周りをホイールでストレッチし、柔軟性を高めたり、バランス感覚を養います。 無理なく後屈ポーズを深め、体感を鍛えられます。 毎週土日は9時から【朝ヨガ】45分間の体をほぐす癒しヨガを行っております。 非会員様も参加できる朝ヨガだけのお得チケットあり シャワールーム、脱衣所、アメニティ完備の女性専用スタジオです。 ★手ぶら体験レッスン実施中！！ #高崎ヨガスタジオ #高崎ホットヨガ #ホイールヨガ
- 【YOGA EVENT】 ila yoga-イラヨガ-母なる大地 2025年11月3日（月） 🔹12:30~13:30 🔹13:45~14:45 AKATSUKI Village ×Yoga studio SUKHA 料金 会員様 無料 非会員様 1レッスン500円/2レッスン1000円 YOGA STUDIO SUKHAは、デジタルサイネージで非日常的な空間を演出し、レッスンを行っています。 今回は、スタジオを飛び出して大自然の中でヨガを楽しむ特別なイベントを開催します。 AKATSUKI Villageは、ヤシの木に囲まれた開放的な空間で、日常を忘れさせてくれるような特別な場所です。スタジオの中では感じられない大自然のエネルギーや新鮮な空気を肌で感じながら、心も体もリフレッシュしましょう。 12：30～13：30 心と体を癒す「やすらぎ」Open-Air Flow Yoga 13：45～14：45 心と体は一体「解放感」open-mainded basic yoga 🌸女性限定🌸 ☂️雨天中止☂️ ヨガが初めての方も、経験者の方も、 ご自身の心地よさを最優先に、安心してご参加ください。 ご予約はDMまたは公式サイト、店舗までご連絡ください。 #パークヨガ #高崎ヨガスタジオ #アカツキヴィレッジ @akatsuki_village #女性限定
- 高崎ヨガスタジオスッカ YOGA STUDIO SUKHA 映像と音楽を、融合させた 今までにないスタジオ！ 常温からホットまで色々なレッスンを用意しております♪ アメニティ完備、シャワー、脱衣所ありの 女性専用スタジオ！ ⭐︎１１月３日はアカツキビレッジにて野外イベント！ ⭐︎お友達キャンペーン 初月無料➕３ヶ月半額‼️ #高崎ヨガ ＃高崎ホットヨガ #高崎ピラティス #高崎陰ヨガ #高崎筋膜リリース ＃高崎ホイールヨガ #高崎中医養生®️ヨガ #高崎女性専用 #高崎美と健康 #高崎プライベートレッスン
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YOGA STUDIO SUKHA
高崎ヨガスタジオ スッカ
映像と音楽を融合させた癒しのヨガスタジオ♪♪
10月YOGA EVENTのお知らせです。
スタジオを飛び出して、空の下でヨガを楽しむ特別なイベントを開催します！
■日時：2025年10月5日（日）
9:30〜10:30 🧘♀️
リラックスヨガ IR:MEGUMI @mamymamy717
11:00〜12:00 🧘
中医養生ヨガ®︎ IR:RIE @ree_yoga.b
■料金：無料
■場所：群馬県高崎市役所 庁舎前広場
（お車でお越しの際は、お近くの駐車場をご利用ください
※自己負担となります）
■参加方法
予約制ではありません。
当日現地に直接お越しください。
▫️その他
・動きやすい服装、ヨガマット、飲み物、
必要であればタオル、羽織るもの
・女性限定レッスンとなります。
・イベントの様子を写真撮影・動画で録画する場合がございます。（個人情報保護法に基づく撮影とする）
🌿【心と体を整える】大人のヨガ体験会🌿
このイベントでは、心身のバランスを整えるのに最適な
ヨガの魅力を体験していただきます。
仕事や人間関係、ライフスタイルの変化によって、
心や身体に不調を感じる方にこそヨガはおすすめです。
朝スッキリ起きられない…
肩や腰の重さがつらい…
気分が落ち込みやすい…
そんな不調のサインは、
心と身体からの「もっと自分を大切にして」
というメッセージかもしれません。
未病対策として、ご自身の体と心に向き合う
きっかけになってもらえると嬉しいです。
「身体が硬いからヨガは無理…」と思っている方も
ご安心ください。
ヨガは柔軟性を競うものではありません。
無理のない範囲で身体を動かし、呼吸を意識することで、
ストレスや疲れを解放していくことができます。
深い呼吸とともに身体をゆっくり動かすことで、
運動不足の解消はもちろん、心のリフレッシュにもつながります。
この先、自分の人生を健康に豊かに過ごせるよう
この機会にぜひ、ご自身の心と体と向き合う時間を作りましょう。
皆様と一緒にヨガが出来ることを楽しみにしています🧘
※雨天中止の場合、スタジオにてレッスンを致します。
スタジオご希望の場合は予約サイトよりご予約をお願いいたします。
当日8:30まで雨天の場合は中止となり、スタジオでのレッスンとなります。
⚠️スタジオは女性専用となります。
恐れ入りますが、スタジオご予約は女性のみとさせていただきます。
インストラクター募集中です。
DMお待ちしてます！
#高崎市役所
#高崎市役所庁舎
#高崎ヨガ
#高崎ヨガスタジオ
#美しい高崎
#インストラクター募集
#beautifultakasaki
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YOGA STUDIO SUKHA 高崎ヨガスタジオ スッカ 映像と音楽を融合させた癒しのヨガスタジオ♪♪ 10月スケジュール 詳しくはご予約サイトをご覧ください ※トップページ左上のリンク 10月5日(日)YOGA EVENTのお知らせです。 スタジオを飛び出して、空の下でヨガを楽しむ特別なイベントを開催します！ ■日時：2025年10月5日（日） 9:30〜10:30 🧘♀️ リラックスヨガ IR:MEGUMI @mamymamy717 11:00〜12:00 🧘 中医養生ヨガ®︎ IR:RIE @ree_yoga.b ■料金：無料 ■場所：群馬県高崎市役所 庁舎前広場 10月アロマキャンドルヨガはハロウィンバージョン🎃 インスタ映え間違いなし！ スタジオで写真撮影ご希望な方は是非スタッフにお声がけください♡ 常温からホットまでたくさんのレッスンを用意しております。 🔹毎週土日は9時から【朝ヨガ】 45分間の体をほぐす癒しヨガを行っております！ 非会員様も参加出来る朝ヨガだけのお得チケットあり🎟️ 🔹プライベートレッスン ご要望にお応えしてプライベートレッスン始めます！ 火、木、金 8:45〜9:45 14:30〜15:30 詳しくはスタッフまで シャワールーム、脱衣所、アメニティ完備の 女性専用スタジオです ⭐︎インストラクター募集中です。 DMお待ちしてます! #高崎ヨガ #高崎ホットヨガ #高崎ピラティス #陰ヨガ #ホイールヨガ #高崎中医養生ヨガ #高崎アロマキャンドルヨガ #セロトニンヨガ #筋膜リリースヨガ #高崎筋膜リリース #高崎ストレッチポール #インストラクター募集
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